Her Sabah Güzelliğinizi Besleyin

Her sabah, güzelliğinizi beslemeye başlarken, özgüzelliğinizi yeniden yaratırsınız. Beni kesinlikle dinlemenizi ve yemeklerinize, düzenleyici bir besinle başlamanızı isteyeceğim sizden. Bu, çok yeni, aynı zamanda yüzyıllar kadar eski bir güzellik sırrıdır. Yemeklerinin başında meyva ya da taze bir sebze yiyenler özel beslenme konusunda en son öğütleri izlediklerini sanırlar. Gerçi haklıdırlar, ama, aslında, bu kuralı eski Yunanlılar, İsa’dan önce 400 yılında koymuşlardır. Yunanlı doktor Diocles Carytos, bundan ikibin yıl önce;İlkin taze sebze yeyiniz, pişmiş bir yemekle devam

ediniz, meyvayla bitiriniz. diye yazıyor. Kaliforniya’da, Florida da Avrupa’da, Akdeniz ülkelerinin çoğunda, yemeğe taze bir yiyecek, kavun, meyva ya da çiğ bir sebzeyle başlanır Fransızlarda ordövr ve İtalyanlarda antipasti yemek gelenekleşmiştir. Yiyeceklerin nefis tadı ve doğal kokusu, tad alma kabarcıklarını uyarır, sindirim sularını harekete geçirir, yemeğin geri kalan ‘bölümü için vücudun harika kimyasını hazır duruma getirir.

Sponsor Bağlantılar

Bu Tarife Yorum Yazın, Sık Kullanılanlara Ekle, FaceBook'ta Paylaş

Benzer Başlıklar

Bütün Bir Gün Formda Kalmak

Yumurta ve süt ürünleriyle kahvaltınıza giren proteinler, şeker oranınızı 120'ye Devamı

Aşk Aşk Aşk

Aşk Aşk Aşk İlâçların en kusursuzu aşk'tır. Aşk, güzelliğin en büyüleyici, en Devamı

Gerginliği Gidermek için Gülünüz

Dr. Sara Jordan, gülmeyi neden öğütlüyor? Çünkü heyecan verici bir altüst oluş b Devamı

Sınırsız Güzellik

Beslenmede, hücrelerin kendi özcevher'eri için gerekli olan günlük minimum ihtiy Devamı

Otuzlu Yaşlarda Vitaminin Değerleri

Otuzlu Yaşlarda Vitaminin Değerleri Soğuk algınlığını yenin. Otuzlu yaşlar Devamı

Hamilelikte İhtiyacınız Olanlar

Bir kadının vücudu, hamilelik sırasında önemli ölçüde değişmektedir. Her şey dah Devamı